Ответ
Скажем так, не полезно.
Если у Вас полностью санирована полость рта, отсутствуют проблемы с деснами, не гиперчувствительные зубы, Вы не беременны и Вам более 16 лет, Вы готовы, в последствие для поддержания эффекта к тщательному уходу (напр, домашнее отбеливание) и отказаться от красящих продуктов (вина, колы, кофе, чай, свекла и т.д), тогда смело делайте отбеливание.